天冷泡湯「關鍵二點」不可不知完美守護小朋友肌膚

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天冷泡湯「關鍵二點」不可不知　完美守護小朋友肌膚！

天氣愈來愈冷，也宣告冬季正式來臨，在冷冷的氣溫下，來場暖呼呼的泡澡、泡湯，大大滿足。常有人詢問，皮膚嬌嫩的小孩、老人，到底能不能泡湯呢？其實，只要做好關鍵兩點：控制時間與完美保濕，絕對能泡得安心！

冬季是泡湯旺季，除了去湯屋享受，有浴缸的家庭，此時也常常放水泡澡，畢竟，無論是極度怕冷的「包裹族」，還是視寒冷於無物的「戰鬥民族」，都難以抗拒泡湯、泡澡帶來的滿滿幸福感。

較高的水溫，泡起來好舒服，但也同時會洗去肌膚的保護皮脂，一旦泡過頭、泡太久，便容易造成「過度清潔」，進而出現「又乾又癢」的不適感，要避免乾癢發生，很重要的一點，就是拿捏好適當的泡湯時間。

小孩肌膚較為嬌嫩，專家建議，每次泡湯時間以每次10~15分鐘為宜，既達到暖身效果，也能維持肌膚健康，而皮膚油脂分泌少的老人，或是敏感肌一族，也適用這個時間唷。

此外，如果可以選擇，像是自己在家泡澡，或前往的溫泉區，是有著不同溫度的水池，建議水溫不超過41度，搭配10~15分鐘的時間，安全舒適無負擔。

控制泡湯時間以外，事後的保濕也是重點之一。無論是蜻蜓點水的只泡5分鐘，還是14分59秒泡好泡滿，泡湯出池後，建議立刻以清水沖淨全身，稍微擦拭身體後，立刻塗抹保濕乳液。

保濕乳液選擇方面，可大有學問，得依照自身肌膚狀況，挑選最適合的產品。以一般膚質者為例，可以選擇添加酪梨活源醣和荷荷芭油的「爽身潤膚乳」，有助於滋潤肌膚，回復柔嫩光滑。

敏弱膚質者，適合無香配方的「舒恬良敏弱修復潤身乳」，添加了酪梨活源醣和五味子萃取，呵護肌膚，同時給肌膚多一層呵護。

至於膚質偏乾者，建議選擇能提供進階保濕的「高效潤身乳」，含神經醯胺和冷霜，泡完湯後暖暖的擦，能給予偏乾肌膚雙倍滋潤。

控制好泡湯時間，做好肌膚保濕，這個冬天，好好的和家人一同享受泡湯的幸福滋味吧。

天冷泡湯「關鍵二點」不可不知 完美守護小朋友肌膚！

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