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產後保養很重要,把握產後的黃金時間加緊腳步好好保養,不要錯過最佳黃金時段,簡單三步驟,跟著美女醫師的神級保養術,每個階段使用適合的產後保養品,向皮膚細紋、暗沉說掰掰,幾週後讓妳恢復年輕貌美的模樣。
圖片來源:王彥文醫師FB粉專、美人圈
看到最美醫師王彥文,妳絕對不會相信她已經是生了3胎的媽!肌膚看起來甚至比大學生更好,這次編輯深扒她的孕期保養清單,還有她愛用的孕膚油、孕膚霜使用小撇步!連醫師媽咪都信任的「慕之恬廊-慕之孕系列」,究竟該怎麼用才能讓當媽媽的妳充滿自信、一樣漂亮呢?
懷孕最怕細紋爬上身!長紋原因除了體重劇烈變化,遺傳也佔了一部份,通常媽媽有細紋女兒就更容易長。彥文醫師的孕肚讓人超羨慕,生3胎依然平滑看不出痕跡,沒想到王媽媽「Maggie姐」居然是嚴重長紋體質!所以她從得知懷孕起第一天就積極預防,也鼓勵媽咪們孕期勤奮保養真的很有效!另外要避免體型膨脹太快,否則即使沒有遺傳體質也可能冒紋路喔~而適度補充維他命C,幫助體內膠原蛋白合成,也是保養一大重點。
圖片來源:王彥文醫師FB粉專
孕媽咪最擔心保養品成分會傷害到寶寶,其實只要依照兩大挑選原則就不出錯:第一,選擇有知名度的品牌,產品製程、品質都更有保障;第二,必須是針對孕媽咪設計的妊娠保養產品,功效經過驗證,成分也較無疑慮。
彥文醫師整個孕期都是用法國70年品牌「Mustela慕之恬廊」的慕之孕系列,已經用三胎了,從舊款用到升級版!慕之恬廊是由法國Expanscience研發製造,專精於母嬰肌膚保養,另有實驗室專做植物活性研究,已開發許多能改善肌膚的專利植萃成分。慕之孕系列就添加了抗紋專利成分,且平均98%成分源自天然,還獲得BIO、ECOCERT有機認證,無論是安全性或產品效果都拿下高分!
圖片來源:美人圈
慕之孕系列的效果,來自天然酪梨和百香果。法國實驗室研發專利PASSIOLINE®沛修蓮(百香果籽高倍菁萃)成分,除了可以強化肌膚彈性、預防細紋,更能幫助修護已生成的細紋;專利ORMESIA®百香果多酚能增進肌膚彈性,並強化屏障。至於保水潤膚,則交給最營養的酪梨,酪梨油豐富的omega-3不飽合脂肪酸和維他命A、D、E,可滋養肌膚;專利酪梨胜肽更是斜槓成分,能一舉達成強化皮脂膜、舒緩乾癢、深層保濕和緩解緊繃等功效!
圖片來源:王彥文醫師FB粉專、慕之恬廊
除此之外,慕之恬廊堅決不添加對媽咪和寶寶有疑慮的成分,如Phthalate塑化劑、Paraben/Phenoxyethanol防腐劑、精油、酒精、咖啡因、雙酚A/S等。如此安心的配方才能獲得醫師媽咪點頭使用啊~
彥文醫師很推薦「孕膚油」,她從懷孕中期一路使用到產後。100%天然來源成分、雙重有機認證,除了酪梨油和沛修蓮雙重強化彈性修護,更加入有機葵花籽油、維他命E,幫助滋潤防護,預防紋路。醫師稱讚「吸收非常快速、不黏膩,很適合沒時間慢慢按摩的媽媽們!」
圖片來源:美人圈
孕期保養第一步,從孕膚霜開始。醫師分享自己膚質偏乾性,懷孕時緊繃乾癢感更是加劇!懷孕初期她就會每天在肚皮上塗抹孕膚霜,除了酪梨胜肽、百香果多酚和金縷梅萃取可提升彈性,舒緩緊繃,預防紋路生成外,更添加乳木果油加強肌膚潤澤度。因為保濕力優秀,醫師偶爾洗完澡也會直接拿來塗抹全身當身體乳,再補一層孕膚油加倍滋潤;不但乾癢情況好很多,膚觸更是變得Q彈滑嫩!
圖片來源:美人圈
紋路冒出來了也別氣餒,趕快用撫紋修護菁萃!號稱「母嬰界小棕瓶」的它,擁有高濃縮精華液,結合沛修蓮(百香果籽高倍菁萃)、玻尿酸與維他命E讓修護力最大化,幫助淡化、撫平、限縮紋路,絕佳撫紋功效還讓醫師封它為「抗紋好朋友」!建議早晚抹於細紋處加強按摩~持續擦兩個月以上,效果會更讓人滿意。
圖片來源:美人圈
三胎整個孕期這樣擦下來,彥文醫師只有腰際長了一些不明顯的細紋,她笑著說之前懷第3胎時,因為要陪兩個孩子,後側腰部有時會漏擦,以遺傳嚴重細紋體質而言,這樣的效果真的五顆星欸~醫師本人也表示滿意,這次親授慕之孕系列保養全攻略,快來了解一下!
懷孕初期:孕膚霜
「懷孕第一天就可以用,我自己是早晚用孕膚霜擦整個肚子加強保濕。」被撐大的胸部和大腿如果感覺乾癢,也都可以塗抹!
懷孕中期:孕膚霜+孕膚油
懷孕4-6個月需要加強護理,先用孕膚霜擦整個肚子後,孕膚油再針對腰際、肚臍、下腹等容易長紋處加強護理,也可以油霜黃金比例1:3混和後擦。如果想要簡化保養程序,也可以「日霜夜油」或「日油夜霜」各擦一次就好。
懷孕後期:撫紋修護菁萃+孕膚油/霜
後期肚子大得很快,若有紅色紋路突然跑出來,趕快用撫紋修護菁萃早晚針對長紋處加強塗抹,避免紋路變深變多。接著再大面積疊擦孕膚油或孕膚霜深度補水潤澤。
圖片來源:慕之恬廊
醫師也聊到2020新品「哺乳照護膏」,雖然自己已過了親餵期用不到,但還是推薦給懷孕後期及哺乳媽咪們。這款100%天然有機配方,好推勻不黏膩,舒緩修護乳頭既舒適又安心,停奶後還能當護唇膏使用呢~
圖片來源:美人圈
因為孕期荷爾蒙及身形的改變,你永遠不知道自己懷孕及產後的肌膚變得如何?所以建議媽咪們從懷孕的第一天起,就可以使用天然有機的慕之孕系列保養。整個孕期有慕之孕系列陪伴,安心保養、不怕細紋來亂,輕鬆成為和醫師一樣懷孕前後零差別的美肌媽咪!