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第二胎的孕期保養，我用過這 9 款 妊娠 保養品，這一款才是真正有感！

有了懷墨墨的經驗，這一胎在選擇孕期用品時，好像更理性、更清楚自己的需求了。上一胎胖了14公斤，這一胎只胖了9公斤，兩胎都沒有長妊娠紋，這點真的非常幸運。但不同的是，這一胎「乾癢到不行」，完全是「非用不可」的狀態。

因為蝴蝶結讓我的身體皮膚變得超級乾、超級癢，難受到會想抓破皮的程度……


看了醫生後拿了孕婦可以用的止癢藥膏，但藥物以外，自己也想從日常保養著手，至少早晚幫肌膚補充足夠的保濕與滋潤，減少不適感。


但市面上產品真的太多，我幾乎是把網路上討論度高的都用過一輪。一開始我以為，要用滿滿的油、厚厚的霜才夠滋潤，擦到整個人油亮亮、睡衣永遠沾滿油霜…結果還是癢。


直到遇到我心中第一名的那一款，才真的明白什麼叫做吸收好、不黏膩，還能有效改善乾癢！

孕期保養品挑選注意事項：給準媽咪的小提醒

每個人的膚況不同，尤其孕期荷爾蒙變化大，身體狀態也會跟平常不一樣。這邊整理幾個我自己選購時會特別注意的點，希望對你有幫助：

 

1. 成分簡單、標示清楚

孕期使用的產品，越簡單、越安全越好。建議選擇無酒精、無香精、無Paraben防腐劑、無礦物油等成分的產品，敏感膚質也比較安心。

 

2. 是否經過孕婦或敏感肌測試
不是每一款保養品都適合孕期使用，選擇有經過皮膚科測試或針對孕婦開發的產品，是最基本的安全保障。

 

3. 香味適不適合自己
有些孕婦在懷孕期間對氣味會變得很敏感，建議先買小容量或試用包看看，有沒有讓自己不舒服的味道。


4.不追求厚重感，要看「吸收」跟「鎖水力」
這是我這胎最大的心得。擦了再厚再油，如果皮膚沒吸收，效果其實有限。選擇**「吸收快但保濕持久」**的產品才是重點！

 

我親自評比的5款孕期肚皮保養品

以下是我實際用過、針對味道、成分、吸收度、保濕力等面向做的個人評比，給也正在尋找孕期保養品的媽咪們參考！

1. 慕之恬廊 Mustela

✔ 我的第一名！


產品：慕之孕孕膚霜、慕之孕孕膚油


成分亮點： 酪梨胜肽＋酪梨油，搭配專利沛修蓮＋百香果多酚，主打舒緩乾癢、維持肌膚彈性、淡化撫平紋路。

 

味道： 霜：淡雅花香（也有無香版本） 油：無香味

使用感受：

慕之孕孕膚霜
很好推開、吸收也很快，一般狀況來說，保濕效果不錯，但是因為我這一胎是極度乾癢！所以還需要搭配孕膚油使用。

 

慕之孕孕膚油
老實說剛塗的時候不是最舒服的質地，但！吸收後肌膚的觸感真的是裡面最好的，完全是「有吸收有差別」那種，不油卻滋潤，是我乾癢時唯一有感改善的一款。

 

價格參考：

霜 $1232／150ml

油 $1020／105ml

2. 子有你

✔ 清爽舒適，香味我最喜歡！


產品：妊娠撫紋霜、滋養按摩油


成分亮點： 積雪草＋三胜肽、橄欖油＋玫瑰籽油，主打緊緻、保濕、淡化暗沉。


味道： 霜＆油：自然柑橙香，非常舒服！

使用感受：

乳霜像是一般乳液質地，清爽好推，不太黏；油也很輕薄，味道讓人放鬆。 不過因為太清爽，對於像我這種「極乾肌」來說，滋潤度不太夠，有時候會覺得「好像有擦跟沒擦差不多」。


價格參考：

霜 $1380／150ml

油 $880／100ml

3. 媽咪莉娜

✔ 名氣大，但我個人不太愛…


產品：無痕美體霜、彈力潤膚油


成分亮點： Regestril 撫紋胜肽、維他命E+C，針對撫紋與修護。


味道： 霜＆油：無添加香精，但就是……有一股原料味，有點臭。

使用感受： 霜的滋潤度尚可，油的滋潤度偏低，雖然噴霧設計很方便，但用久了會堵住不好噴。 整體來說沒什麼明顯效果，氣味也讓我使用意願降低。


價格參考：

霜 $1260／150ml

油 $1150／100ml

4. 新肌霓 SINGIINI

✔ 成分溫和，香味療癒！

 

產品：撫紋修護潤膚霜、賦活舒壓精華油

 

成分亮點： 積雪草、天然微藻萃取，主打舒緩與光澤提升。

 

味道： 霜：淡淡草本香 油：舒壓淡香（檸檬草、乳香、薰衣草）

使用感受： 乳霜水潤感不錯，吸收速度OK；油的質地偏厚，但與乳霜混合後很好推開。 我也試過拿來混在臉部保養品裡使用，算是比較有趣的用法。


價格參考：

霜 $1260／150ml

油 $1080／50ml

5. 百洛 Bio-Oil

✔ 超高知名度，CP值不錯但不太夠力


產品：百洛護膚油


成分亮點： 多種植物萃取＋維他命A&E，主打撫紋、亮白與保護。

 

味道： 淡淡花香

使用感受： 質地很水，延展性很好，但滋潤度普通，比較像輕油保養，適合肌膚狀況沒有太乾的媽咪。


價格參考：

油 $950／200ml（容量很大，算是CP值最高）

整體評比小結

最後分享

每個媽媽的膚況真的不一樣，我這一胎的皮膚比上一胎乾得多，才發現原來不只是擦「油霜」就好，更重要的是「吸收」和「成分的穩定性」。


如果你跟我一樣是極乾癢型孕媽，慕之恬廊真的值得一試。而如果你喜歡香香療癒的使用感，子有你和新肌霓也是蠻舒服的選擇。


希望這些使用心得能幫助你找到「那一款對的保養品」，讓孕期的皮膚舒服一點，心情也會好很多 ❤️